Pesquisas recentes sobre soluções de telessaúde em uma variedade de contextos clínicos apóiam a ideia de que a telessaúde pode ser tão eficaz quanto o tratamento presencial quando implementado corretamente. Para muitos, o tratamento presencial é de difícil acesso, seja devido a compromissos de trabalho, tempo e custos de viagem, creche ou saúde pessoal. À medida que as condições se tornam mais complicadas, as intervenções se tornam mais especializadas e, portanto, menos amplamente disponíveis. Ter acesso ao tratamento em casa, ou pelo menos perto dela, pode fazer uma grande diferença para as pessoas. As intervenções tecnológicas na área da saúde estão se desenvolvendo rapidamente e pesquisas recentes mostram resultados promissores para o uso da telessaúde em contextos de saúde.

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é um tipo comum de psicoterapia usado com mais frequência para lidar com distúrbios crônicos, como ansiedade e depressão. Baseia-se na premissa de que os problemas psicológicos são em parte baseados em maneiras inúteis de pensamento e padrões aprendidos de comportamento inútil e que as pessoas podem aprender maneiras melhores de lidar com a situação a fim de aliviar seus sintomas. Há uma variedade de estratégias usadas para criar uma espécie de ‘kit de ferramentas’ para que os pacientes possam se ajudar, mudando o pensamento e os padrões de comportamento. A ênfase é colocada na capacidade do indivíduo de se ajudar e desenvolver habilidades para fazê-lo.

Vimos pesquisas recentes e atraentes sobre a eficácia da TCC com o uso de soluções de telessaúde, em comparação com o tratamento pessoal, para uma variedade de distúrbios e em vários formatos.

Em um estudo anterior nos Estados Unidos, Bouchard et al. (2004) teve como objetivo comparar os efeitos das intervenções de TCC para pacientes com diagnóstico de transtorno de pânico com agorafobia quando realizadas por videoconferência e face a face. Eles descobriram que a videoconferência é tão eficaz quanto o tratamento pessoal, com 91% dos pacientes recebendo o tratamento por videoconferência sem pânico no acompanhamento de 6 meses. Mais tarde, na Austrália, um estudo semelhante descobriu que tanto as intervenções remotas quanto as presenciais produziram reduções significativas em seus sintomas, bem como melhoria na qualidade de vida (Kiropolous et al., 2008).

Terapeutas Online, Terapia Barata, Terapia Baixo Preço

Uma meta-análise de 2013 de 14 estudos de soluções de telessaúde síncronas para o tratamento da depressão não encontrou evidências que sugerissem que fossem menos eficazes do que o tratamento pessoal na redução dos sintomas (Osenbach et al., 2013).

Um estudo piloto no Canadá com o objetivo de comparar telessaúde e terapia de TCC em grupo com base clínica para adultos com depressão e ansiedade encontrou uma mudança positiva na gravidade dos sintomas em 60% dos participantes em grupos presenciais e remotos (Khatri et al., 2014 ) Mais recentemente, um ensaio randomizado na Austrália relatou que os tratamentos presenciais e remotos reduziram significativamente os sintomas de depressão, ansiedade e estresse e aumentaram a qualidade de vida dos participantes, sem diferenças significativas entre eles (Stubbings et al., 2016).

No Reino Unido, um estudo de 43 clínicas gerais na Inglaterra analisou os resultados de pacientes que recebem uma abordagem mista de serviços de telessaúde, bem como cuidados habituais para doenças crônicas. Os pacientes receberam ligações regulares de conselheiros treinados que os ajudaram a definir metas e, em seguida, ligaram regularmente durante os quatro meses seguintes, além de apoiar o uso de soluções de terapia cognitivo-comportamental online. Em comparação com o cuidado usual sozinho, aqueles que receberam a intervenção de telessaúde relataram melhorias nos sintomas, maior satisfação e melhor suporte (Salisbury et al., 2016).

Terapeutas Online, Terapia Barata, Terapia Baixo Preço

Nos EUA, psicólogos desenvolveram um tratamento baseado na Internet para o tratamento familiar de pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) de início precoce, usando métodos de videoconferência para fornecer TCC. Todos os participantes mostraram uma melhora acentuada nos sintomas e 60% não preenchiam mais os critérios para serem diagnosticados com POC após o tratamento. Os familiares também responderam com atitudes positivas em relação à qualidade do serviço (Comer et al., 2014).

A TCC também se mostrou um tratamento eficaz para a insônia. Um estudo foi realizado na zona rural do Alabama para avaliar a viabilidade de realizar o tratamento de TCC para insônia usando telessaúde, onde os pacientes que receberam tratamento em uma clínica especializada participaram de sessões em seu consultório rural através do Skype. Eles encontraram uma melhora significativa na insônia e nos sintomas depressivos, que foram mantidos em um acompanhamento de 2 meses. Os participantes do estudo relataram estar confortáveis ​​em receber o tratamento por meio de tecnologia remota (Lichstein et al., 2013).

Os resultados desses estudos mostram resultados extremamente promissores que destacam a importância do desenvolvimento e implementação de soluções remotas na área da saúde. Se for possível entregar os mesmos resultados remotamente que pessoalmente, há um enorme potencial para criar acesso a serviços anteriormente indisponíveis para muitos, enquanto economiza em custos de viagens para profissionais e clientes, reduzindo nossa pegada de carbono e economizando uma quantidade considerável de tempo .